כלכלה, עסקים- פורטל אקונומיסט
 
 
 
 
 
 
שכר, קריירה, משאבי אנוש

כיצד לצלוח את מסוכת הרושם הראשוני בשני האודישנים החשובים ביותר -ראיון עבודה ודייט

19/08/2009

פרויד הגדיר בריאות נפשית, כיכולת להחזיק במקום עבודה יציב ולקיים מערכת יחסים אוהבת ומספקת.

אביא בפניכם טיפים לצליחת שני האתגרים, בתקופת אינפלציה במקומות עבודה ובני זוג ראויים בגילאי 30+

להלן הראשונה מטרילוגיית כתבות בנושא, העוסקת-איך לא, ב"רושם ראשוני".

למרות שזה לא נעים, ידוע שבכוחם של הרגעים הראשונים לקבוע את גורל המפגש כולו. זכרו, גם בראיון עבודה וגם בדייט - רושם ראשוני ניתן לעשות רק בפעם הראשונה! מחקרים מראים שבכדי לתקן רושם ראשוני רע, יש צורך ב-11 אינטראקציות חיוביות. אולם הסבירות לכך נמוכה, בחיים של ספינ-דייטינג ומאות קופצים על כל משרה. 

להלן מספר טיפים ישימים לקידום רושם ראשוני מיטבי:

1. הכנה - לפני כל פרזנטציה, בדקו רקע על הארגון והמראיין / הדייט והיערכו בהתאם;

יש להדגיש את חשיבות ההכנה, כגורם מפתח לרושם ראשוני מיטבי. התרבות הישראלית, בשיטת ה-"יהיה בסדר", אינה מעודדת הכנה. אולם דווקא ברגעים הראשונים, החשובים מכל לביסוס הרושם, התרגשות הפתיחה עלולה להיות באוכרינו, ודווקא אז "יוצאים לא טוב"; אז היכונו;

א. הכנה לראיון עבודה. אתרו באילו תחומים החברה עוסקת, מה הייחודיות שלה למול המתחרים, ודרישותיה מהתפקיד.

לאור הכנה זו תכננו את אופן הצגתכם בקורות החיים (הפרזנטציה הראשונית) ובראיון, כך שיענה על הדרישות. הקפידו שקורות החיים, כמו גם הופעתכם בראיון, יראו אסטטיים וישדרו את המסר שברצונכם להעביר. בכתיבת קורות חיים, מומלץ לעבוד לפי פורמט קבוע (ניתן למצוא באינטרנט) ולבקש פידבק מאדם מנוסה בתחום, בטרם שליחתם. אם אתם פוטוגניים, צרפו תמונת פספורט לקורות החיים (ודאו שאיכותי גם בפקס). "אפקט המוכרות לבדה" גורס כי - מראיין שראה את תמונתכם בטרם הראיון, יטה, באופן לא מודע, לחבב אתכם יותר עם כניסתכם, רק מעצם היותכם מוכרים לו.

ב. הכנה בעולם הדייטים. כמובן שבלי תמונה היום זה לא עובד, הקפידו לצרף תמונה מחמיאה, אך אותנטית, כי המטרה ארוכת טווח יותר מהדייט הראשון. תנו לחבר/ה מהמין השני לפדבק את הטקסטים שלכם באתרי ההיכרויות, בדקו קצת כרטיסים של מתחרים פוטנציאליים, והשקיעו קצת זמן בשיחת הטלפון להבין מה הציפיות של הדייט מהפגישה ומקשר בכלל.

כמו שמקומות עבודה עורכים מיון טלפוני ראשוני, יתכן שתחסכו לעצמכם ערב מיותר, או שלחליפין תגיעו מוכנים, באופן שיגדיל את הסיכוי לדייט השני. בדייט עצמו, חשבו איזה מסרים חשוב לכם להעביר, בהתאם לציפיות שאיתרתם בשיחה ולדברים שחשובים לכם, ובחנו האם ההתנהגות שלכם בפועל אכן בהלימה למסרים אלה.

אחת ההכנות החשובות, אם אתם בחיפוש בשני המישורים – דייטים ועבודה, היא לבדוק אם אינכם שחוקים באחד מהם, ואולי עדיף להקפיאו לפי שעה, בכדי למנוע הדבקה בשחיקה!

2. גישה - "נבואה מגשימה עצמה" -האמינו בעצמכם שאתם אכן ראויים; צאו מהבית בגישה חיובית, בשילוב אמונה שהפעם זה זה! הימנעו מביקורתיות יתר והדחיקו פסימיות למקומה הראוי במגירה - אתם משדרים מה שאתם מאמינים בו, ולכן אמונה שמי שיבחר בכם ירוויח, והבנה שגם אתם בעמדת בחירה - מגדילה סיכויי הצלחה. זאת בניגוד לגישה ש"אם אנמיך ציפיות אתאכזב פחות" – כי ציפיות נמוכות מזמינות אכזבה וזה כואב, גם אם פחות. פסימיות, גם אם ראלית, היא מאוד לא מושכת. מה שמושך זה חיוך, ביטחון עצמי ואם אפשר גם הומור. הסוד מאוד פשוט וטריוויאלי - אנשים אוהבים להיות עם אנשים שנעים להיות איתם, במערכות יחסים בעבודה ובחיים. ולכן בדקו האם אתם מעבירים משהו נעים וחיובי, או שלילי.

שלילי, זה שיחות על אקסים או כמה החיפושים מדכאים, ביקורת על בוס או מקום עבודה קודם – גם אם מגיע להם. בכדי למתן גישה שלילית, לקראת הפגישה הורידו לחץ בעזרת טכניקות של נשימות ודמיון מודרך, השקיעו במראה החיצוני, ואם זה דייט השקיעו גם בתפאורת המפגש עצמו. גישה חיובית, מתארת את חצי הכוס המלאה, מה למדתם מכל מערכת יחסים ומקום עבודה, הומור עצמי וחיוך לאורך כל הדרך – גם כשהיא מגיעה לסופה. לעיתים דווקא תגובתכם לסיום, תאפשר תפנית מפתיעה! כי גישה חיובית, הומור ויוזמה, גם במצבי דחייה, עשויה לפתוח חלון במקום שבו הדלת נסגרת.

3. פתיחה מנצחת - הפתיחה, הכי חשובה לרושם הראשוני, אך גם הכי מלחיצה, ובדייטים בנוסף לכל גם מביכה, ולכן יש  להיערך אליה במיוחד. מומלץ להשקיע זמן באימון ושינון הצגה עצמית ממוקדת ורלוונטית לעומד מולכם. האימון חשוב, בכדי שגם אם תהיו לחוצים בפתיחה, תוכלו לעבור ברושם ראשוני מיטבי. טריק שעוזר להקל על ההתרגשות שבפתיחה, וליצור כימיה מהירה, הינו התחלת הפגישה בפעילות משותפת, כגון סיור במקום / הליכה משותפת להכנת קפה. פעילות כזו מפוגגת את המתח, שוברת מעט דיסטנס ומיצרת קרבה ופתיחות לקראת השיחה. לכן אם בראיון עבודה מציעים לכם קפה – זה לא הזמן לצניעות, אלה הזדמנות לייצר פעילות משותפת, שתאפשר התאלקמות מהירה.

בדייטים מומלץ לשבור את השבלונה של בתי הקפה, לכיוון של פיקניק בפארק, טיול עם הכלבים או כל פעילות אחרת שתתאים לכם. מחקרים מראים שבפעילות משותפת נוצרת אינטימיות וקרבה מהירה בהרבה ממה שניתן לייצר בכל שיחה.

אם בכל זאת הדייט מתעקש על קפה, מומלץ לקבוע בחוץ ולהיכנס ביחד (אך ודאו הגעתכם לפני הזמן, כדי למנוע המתנת בן/ת הזוג). אם אתם עדיין בלחץ – לשאול שאלות ולהקשיב, תמיד עובד טוב יותר ממונולוגים ארוכים. דגש חשוב בפתיחה המנצחת, הוא תשומת לב לשפת הגוף שלכם, שמדברת יותר מכל. הקפידו על יציבה זקופה, ידיים פתוחות ולחיצת יד איתנה – המשרים ביטחון, בשילוב של חיוך שמשרה נינוחות ונעימות. בתחילת הפגישה נסו להתאים את שפת הגוף, טון וקצב הדיבור שלכם לאלו של העומד מולכם. שכן, דמיון יוצר קרבה ומכאן כימייה.

לסיכום: גם אם ארוכה הדרך, זכרו שצריך רק אחד - דייט מוצלח אחד, ומקום עבודה מספק אחד – בדרך אל האושר. את כל המפגשים עד לאחד הזה, ראו כתהליך לימוד. וכשמפסידים – אל תפסידו את הלקח, בדרך למפגש הבא.

הכותבת הנה מנכ"לית פדה יעוץ ארגוני והדרכה. פ.ד.ה מעניקים סדנאות ויעוץ אישי למנהלים ועובדים, בגישה יחודית שניתן ליישמה גם בחיים שמחוץ לעבודה.

הדפסשלח לחברהוסף תגובה  הדלק בהZרקור
תגובות
1. גלי (20/08/2009 09:29:08)

אודות אקונומיסט

חדשות כלכלה

פורומים כלכלה

מאמרים כלכלה

לינקים נבחרים

מי אנחנו

כלכלה

הנהלת חשבונות

כלכלת משפחה

לימודי שוק ההון

חברי המערכת

שוק ההון

שירותי מחשוב

כלכלה

מחשבונים

פרסמו אצלנו

נדל"ן

דיני מקרקעין

שוק ההון

מידע פיננסי

תקנון האתר

פרסום ומדיה

משכנתא

פנסיה

רוטנברג עו"ד גירושין 

צור קשר

ספורט ובריאות

פנסיה

יזמות

עסקים קטנים

RSS

טכנולוגיה

ייעוץ מס

משכנתאות

פורקס

       
       

חדשות כלכלה, עסקים , שוק ההון, משכנתא אקונומיסט.

דרונט בניית אתרים
© כל הזכויות שמורות לפורטל כלכלה, עסקים אקונומיסט בע"מ.